痛くないのに整体に来てもいいのですか？

最近よく聞かれることがあります。それは
「どこも悪くないのですが、整体に来ても良いのですか？」。
答えはもちろん、良いです。

どこも痛くない時に体を調整してあげたほうが、身体にかかる負担も少ないですし、毎日を楽しく快適に過ごせるからです。それに人間は左右対象で動く事はほとんどありません。誰でも左右どちらかに偏って、いろいろな動きをしているので、それを続ければ筋肉や骨格の左右のバランスは崩れてきます。

そしてその差が大きくなり、許容範囲を超えたことろで、身体に不調として出てきてしまうのです。さらに、ストレスも身体を硬くし、バランスを崩す原因にもなります。ゆがみが不調になる前に、身体を調整してあげることは、予防という観点から、何より大事となります。