アスリートウォーキング– tag –
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第3回アスリートウォーキング体験会を開催しました
2015年7月26日(日)に第3回アスリートウォーキング体験会を開催しました。運動初心者の方からフルマラソンを走られているベテランの方まで参加いただき、大盛況の体験会となりました。 【体験会について】 今回も(社)日本アスリートウォーキング協会代... -
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心拍数を使った「アスリートウォーキング体験会」第1回を開催しました
2015年5月31日(日)に福岡から、社団法人日本アスリートウォーキング協会の代表理事石部順一さんをお招きして、全国初の体験会を開催しました! 【体験会の前半は座学】 前半は運動と脳の関係、有酸素運動の効率的な方法、靴の選び方、心拍数の考え方など...
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