鹿児島市の整体・整骨院・カイロプラクティック
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よしどめ整体院ブログ

どうしてギックリ腰は繰り返す?

季節の変わり目になってくると多くなるのがぎっくり腰。今回はぎっくり腰についてお話をしていきたいと思います。 ギックリ腰の原因は? 本当に人それぞれです。腰だけでなく、骨盤のゆがみ、手や腕のゆがみ、足のゆがみ、お腹の硬さな …

楽天イーグルス 小峯新陸選手(鹿児島城西出身)が来院してくれました

プロ野球、楽天イーグルスの育成選手として頑張っている小峯君が、長期休みの合 間に身体の調整のため、よしどめ整体院に来院してくれました。 久しぶりでしたが、おちゃめな性格も変わっておらず、身体の調子も良いとのことで安心しま …

首が急に痛くて回らない?

1月は「首が急に痛くて回らない!」と言われて来院される方が多い印象でした。いわゆる「寝違い」と言うものです。そもそも寝違いとは何なのか、なぜ起こるのか、を話していきたいと思います。 寝違えとは? 睡眠中に無理な姿勢を取っ …

よしどめ整体院の整体は全身矯正です

今回はよく質問されることについて私の考えを述べていきたいと思います。あくまでも私の考えです。 なぜ、身体全体を調整するのか どこか1カ所でも調子の悪いところがあれば、そこを助けようとして、身体全体の色々な筋肉や関節が無理 …

HEPAフィルター空気清浄機を設置しました

新型コロナウィルスに感染するリスクが高くなる冬を迎えるにあたり、感染防止対策のため、HEPAフィルター使用の空気清浄機を設置いたしました。 感染防止のために細心の注意をはらい、安心して施術を受けられる環境づくりに努めてお …

靴スニーカー秋冬モデル入荷中!

足の親指が使えるようになる、トレーニング用の靴&サンダル、秋冬モデルが続々入荷しています。足の使い方が原因でひざ、外反母趾、腰痛、股関節痛がある方には特におススメしています。 院内に展示してありますので、どうぞ試し履きし …

出産後の骨盤矯正

骨盤とは? 骨盤の靭帯が緩むと体に不具合が起きる? 出産の時に伸びた靭帯が元に戻るまでは、およそ3ヶ月かかると言われています。 高齢出産や授乳姿勢などによっては、6ヶ月以上も元に戻らないことがあります。 靭帯が緩むと、関 …

ひざの痛みについて

どんな人がなりやすいですか? ひねったり、打ったりしていない限り、外反母趾の方や姿勢の悪い方、足の指がうまく使えていない方が多いように思います。内臓では、腎臓が関係しているようで、女性ではホルモンのバランスも関係している …

今から始める冬の足先の冷え性対策

まず冷え性には「四肢末端型」、「下半身型」、「内臓型」、「全身型」と大きく4つの種類に分けられます。全てに共通している事はストレスや運動不足と言われているようですが、私は足の指の使い方も関係していると思っています。 その …

ストレートネックについて

ストレートネックとは? ストレートネックとは、本来首の骨は緩やかにカーブを描いているのですが、何かしらの負担のかかりすぎによりカーブが失われ、まっすぐな状態になってしまい、顔が前に突き出したような姿勢になることを言います …

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