バトミントン– tag –

「バドミントンで足首に違和感がある」と、バドミントンが趣味の30代男性。ひざ、足首、身体全体と、原因となる部分を探し違和感を取っていきます。 着地のときに問題が 曲げ伸ばしは問題ないけど、足を着いたときに問題がある。 ひざのねじれの調整 まず...