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みなさま、どんなお正月を過ごしましたか？吉留家はなかなか忙しいお正月になりました。 まず、１〜２日な家の床のオイル塗りをして、その後はお互いの実家へ帰省し、その後7日まではスイスから整体師の小島先生が勉強に来られて宿泊していました。 さて、...

身体の癖や寝る癖によって、ゆがみが分かります。 バインザイして寝る人 寝るときに、バンザイをして寝る人は・・・ 手先や頭が疲れている可能性があります。 酔っぱらいが寝ているみたいな写真ですね・・・（笑） ひじをかかえて寝る人 ひじを抱えて寝る...

2015年11月、定休日を使ってカイロプラクティックの師匠のお墓参りに行ってきました。命日である11月には毎年行っています。師匠が亡くなって早５年。年月が経つのは早いものです。 怖かった当時 当時平日に仕事が終わってから月１回、都城にあるカイロプ...

2015年11月16日（日）に横浜の東戸塚にある、あすなろ接骨院（現：あすなろ整体院）へ見学へ行ってきました。院長の登倉先生とはKenYamamotoテクニックのセミナーで出会い、現在では同じ伝統療法の施術法を勉強している治療仲間のひとりです。 初の東戸塚...

「部活の監督さんに報告書を書いてほしい」という依頼がお客様からありました。自分自身も高校時代はハンドボールでインターハイに出場するほど部活動に熱心に参加していましたので、監督さん視点も選手視点も少しは理解しているつもりです。 ソフトテニス...

季節の変わり目に多いギックリ腰。よしどめ整体院ではお客様からのお問い合わせも増えていますし、先日も親戚のおじさんから夜中に電話がありました。ぎっくり腰になったらどう対処したら良いのか、今回はこのテーマで書いてみます。 まず冷やす！ 痛みを...

2015年10月11日（日）に、アスリートウォーキングのフォロー会を開催しました。こちらは過去に体験会に参加された方を対象としているフォロー会で、実際に屋外に出て運動しました。 まずは復習 まず最初は、体験会で学んだフォームを復習しました。体験会...

2015年10月14日〜16日に、オーストラリアーのシドニーから、同じ施術法をしているMAYUMI先生がよしどめ整体院へ勉強に来られました。マユミ先生とは以前、東京で行われたKenYamamoto先生のセミナーでお会いしたのが始まりです。 マユミ先生は、シドニーで...

2015年10月11日（日）にアスリートウォーキング体験会を開催しました。毎月行っている体験会、早いもので第5回目の開催となりました。今回も福岡から一般社団法人アスリートウォーキング協会代表理事の石部順一さんを講師に、そしてよしどめ整体院院長で整...

2015年9月23日に鹿児島アリーナで行われた、『鹿児島マラソンチャレンジ講座』に参加して来ました！鹿児島大学陸上部の塗木淳夫監督らの座学の後、外をジョギング。 ちゃっかりお昼のNHKのニュースにも映っていたようです。1年前の自分なら、こんなイベン...