クセで分かるあなたの身体のゆがみ
身体の癖や寝る癖によって、ゆがみが分かります。
目次
バインザイして寝る人
寝るときに、バンザイをして寝る人は・・・
手先や頭が疲れている可能性があります。
酔っぱらいが寝ているみたいな写真ですね・・・(笑)
ひじをかかえて寝る人
ひじを抱えて寝る人は・・・
呼吸器の調子が悪い可能性があります。
うつぶせに寝る人
寝るときに、うつぶせ寝している人は・・・・
胃が悪かったり、食べ過ぎている可能性があります。
さらに首だけ右側・左側を向いて寝ると、首や頭蓋骨がねじれてしまいます。
椅子に座っているときに、足を机などに乗せたくなる人
イスに座っているときに、足を机などに乗せたくなる人は・・・・
頭が疲れている可能性があります。
足を組む
座ったときに足を組みたくなる人は・・・
上に組んだ方の身体が疲れている可能性があります。
骨盤もゆがみますので、NGです!!
身体のサインに気づいて!
このようなサインが出ていたら、つらくなる前に身体のメンテナンスをしましょう!
「不調」に変わる前に体を整えると、楽ですよ。