腰– tag –

吉留家は車のなしの生活（現在4年目！）をチャレンジ中ですが、その分歩いたり、公共交通機関やタクシーを利用したりすることが増えました。すると、自宅からタクシーに乗ると運転手さんによく相談されるのです。「座り仕事なので腰が痛いのですが、何か対...

今回は東京の治療家仲間の先生にオススメされて、鹿児島第一医療リハビリ専門学校で開催された、成田崇矢先生(桐蔭横浜大学)による「第101回腰痛運動療法セミナー実技2」（一般社団法人アクティブライフマネージメント主催）の勉強会へ参加してきました。 ...

ほとんどの方が、今までに何かしらケガをしたことがあると思います。例えば捻挫や打撲、骨折に転倒、肉離れに脱臼。キズが深くて縫ったことがあったり、手術を受けたことがあるかもしれません。それが幼少期や学生時代だと覚えているかも曖昧ですよね。（...

今回は皆さんが良く耳にすることの多いであろう坐骨神経痛（ざこつしんけいつう）について、私の考えを交えながらお話していきたいと思いす。 坐骨神経痛とは？ 坐骨神経に沿って、お尻から脚の後面や外側にかけて痛みが起こることを言います。坐骨神経は...

今回は、たくさんの方が気になっているのであろう猫背について、私なりの考えを織り交ぜながらお話していこうと思います。 猫背とは？ まず、インターネットなどで調べてみると 人間の背中が丸まって内側へ反り、頭部が前方に出た姿勢による現象 猫の背中...

今回は、「腰が痛い」「腰痛だ」と来院された方への施術の流れや、何を考えながら施術を組み立てているか、などをお話していこうと思います。あくまでも私の考えですのでご了承ください。 初めての施術・初回施術 ①お話を聞く（今までの状態・今の状態を聞...

今回は、出産後の骨盤調整についてお話をしたいと思います。よく「産後の骨盤矯正」と言う言葉を耳にするかと思いますが、基本的には普段から行っている骨盤矯正、つまり整体の施術と大して変わりはありません。ただ後からご説明もいたしますが、出産後の...

「病院で椎間板ヘルニアと診断されました。」と来院される患者様が最近多いです。しかし、施術をすると痛みやしびれが感じなくなる例もあります。 ヘルニアについて ヘルニアとは？椎間板ヘルニアとは、背骨の腰部の椎骨と椎骨の間でクッションの役割を果...

レントゲンを撮ったら「腰の骨の隙間が1mmしかない！」と来院された20代の女性のお客様。一日中、パソコンで仕事をしているそうです。腰をうしろに反らすとつらさが出ていました。 腰がつらくなった心当たり 転んだ 雪の日に転んで腰を打ったそうです。 仕...

「日常生活で腰がつらい」と20代の男性の方が来院されました。物を上げ下げするときに腰につらさが出るそうです。原因は意外なところにありました。 施術前 身体を前に曲げたり、ひねったりすると、右の腰につらさが出ます。 肩の高さもずれていました。 ...