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アサヒシューズより、ランニング＆ウォーキングシューズが本日入荷しました。足指が使える構造となっており、整体師の私から見てもたいへん素晴らしいシューズだと思います（現在は廃盤）。 アサヒシューズとは？ アサヒシューズとは、久留米に本社のある...

先日ご紹介した「椅子の座り方が腰の痛みを作る」。この状態で生活するとどうなるのか？骨盤がゆがむとは、具体的にどういうことなのか、について書いてみました。 骨盤がゆがんだ状態 写真では、右足が外側に倒れています。このような方は、右足が長くな...

以前、インテリアコーディネーターの方に教えていただいた、人間工学で良いと言われている机の高さと椅子の高さは、 椅子の高さは38〜40cm机の高さ70cm 我が家のテーブルと椅子も、これに合わせています。 椅子は海外製のため、外国人サイズ。それなので、...

椅子の座り方が悪くて、腰の痛みを訴える方がいらっしゃいます。よくよく日常生活を聞いてみると・・・・ ×悪い椅子の座り方 ■椅子に浅くかける 猫背の状態になる→肩こり 首が前に出る→頭の痛み 背中とお腹の筋肉が緊張する→腰の痛み 肩が前に巻き込まれる...